SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje bcaa olimp

  • NO preLoad - NIESAMOWITY BOOSTER NO!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o bardzo efektywnie działający w tym kierunku - glukuronolakton. Mieszanka szybkodziałającej kofeiny bezwodnej oraz tej długouwalnianej, zawartej w ekstrakcie z guarany, daje szybki zastrzyk energii, który przechodzi w rozciągniętą w czasie modulację poziomu aktywności katecholamin, które w istotny sposób przyspieszają tempo przemiany [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16326 Data: 2011-04-17 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] według nich są super zdrowe i pomagają, często na opakowaniu jest zdjęcie jakiegoś znanego kulturysty. Większość z nich te świństwa unika szerokim łukiem, ale firma daje pieniądze to reklamują :) Ja jem tak unikam mleka jak ognia (90% gainerów jest na mleku), dlaczego? Z wiekiem organizm ludzki coraz gorzej trawi mleko, czytałem że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2017-05-31 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 20 waga 100kg Biceps lewy 41,5 prawy 41,8 klatka udo 63,5cm łydka 42cm pas 104cm załamany jestem Wymiary z przed 3min. staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat najblizszy cel sportowy : odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco.To tak w skrócie przedewszystkim moim celem jest powrot do formy która [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] efekt pozytywny, lepsze to zamiast BCAA niż nic.. Chela-Cynk był tani, a ja mam dostęp za darmo do tabletek składających się z magnezu i witaminy B6, co w odpowiedniej dawce daje proporcje podobne do ZMA, wiem że chelat aminokwasowy magnezu to nie to samo co sam magnez, ale mimo wszystko tu też uważam że jest więcej korzyści niż strat. Brakuje [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytrulinę (Aero2 Biogenix) .Dawkowanie podobne, 2-3g przed treningiem. Wracając do obydwóch tych jakże wartościowych składników argininy jak i cytruliny, najlepszy efekt daje "Mix" obydwóch tych że składników czyli argininy i jabłczanu cytruliny. Efekt staje się silniejszy, pompa mięsni, poczucie siły, wytrzymałości staje się silniejsze, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2009-10-30 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TEST reduckji tkanki tłuszczowej na ok 40dni" Dane: Wiek - 19 lat Staż Treningowy : 4.5 roku Waga : 103kg Wzrost: 181cm Biceps: 45.5cm Pas: 92cm Suplementy które będą stosowane podczas testu: Dyma-Burn X-treme (dymatize) 100caps Whey Protein Complex 100% (olimp) 1000g Carbo BX (biogenix) 1000g WPC 80 (ostrowia) 800g Anabolic BCAA (Trec) 300caps [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodniki i muskuły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fazy wodnej - kwasu moczowego - z tej prostej przyczyny, że ten nie bywa wytwarzany jako suplement diety. Natomiast jego prekursorem jest właśnie kofeina, co prawdopodobnie daje jej taka siłę antyoksydacyjną, bo najpierw eliminuje wolne rodniki jako właściwa molekuła, zaś potem, po przemianach w organizmie, jako molekuła kwasu moczowego. W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2007-01-19 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazy wodnej - kwasu moczowego - z tej prostej przyczyny, że ten nie bywa wytwarzany jako suplement diety. Natomiast jego prekursorem jest właśnie kofeina, co prawdopodobnie daje jej taka siłę antyoksydacyjną, bo najpierw eliminuje wolne rodniki jako właściwa molekuła, zaś potem, po przemianach w organizmie, jako molekuła kwasu moczowego. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2009-01-23 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy dawkowanie/cykl podpowiedziany mi przez kuzyna jest ok, ponieważ znalazłem na ten temat tyle opinii, ilu ludzi posty czytałem. Kuzyn stwierdził, że jego sposób daje lepsze efekty niż spożywanie jej po treningu i w dłuższych cyklach. 2. Czy piątkowe picie kilku piw bardzo szkodzi w treningach (zaznaczam, że nie upijam się ani nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 porcja rano na czczo, 1 porcja 8 godzin później * dodatkowe informacje: - nie należy brać w okresie wieczornym, gdyż może powodować bezsenność - bardzo dobre efekty daje połączenie z kreatyną w formie estru/jabłczanu - zaleca się branie cykliczne - 8-tygodniowy cykl, 4 tygodnie przerwy 5. Stymulatory wydzielania własnego testosteronu a) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 21:35:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Szczególnie polecam tu dietę NHE http://www.sfd.pl/NHE-t24588.html ze względu na sporą dowolność w dobraniu do niej treningu siłowego. Przy tym odstęp między ładowaniami nie daje nam czasu by zatęsknić za węglowodanami, jest więc stosunkowo łatwa do zniesienia. Można ją także stosować w wariancie masowym dla budowy suchej masy ciała. - [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 08:46:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA olimpu

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] 1,5-3h treningu sztuk walk. Jeśli intensywność treningów ma dużo wspólnego proszę podać jaką dawkę powinienem spożyć ćwiczyć wyłącznie na siłowni? Z góry dziękuję za informację. Edit: Czy dobrym pomysłem będzie spozywać 3kap przed i 2 po każdym treningiu?(co razem nam daje 10kap./dziennie) Zmieniony przez - tur3o w dniu 2007-01-16 17:16:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 17:13:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jak i po co? L-karnytyna jako spalacz - nie, jako środek poprawiający wydolność tlenową, przy większej ilości kasy - wart inwestycji. Spalacz x mnie nie pobudza/nie daje kopa, czy mam zwiększyć dawkę? Na pytanie odpowiem pytaniem - szukasz: a) mocnych wrażeń , b)pomocnego suplementu w walce z tłuszczem? Jeśli a) - kup fetę. Jeśli b) - [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 00:58:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam do sprzedania nowe nie odpakowane OLIMP Aminokwasy BCAA Mega Caps.Sa to 3 opakowania po 300tab. co daje 900 tab.Sprzedaje tylko 3.Moja cena to hmmm.proponujcie tylko madre kwoty a co do transportu to ja go nie pokrywam ps. jadne opakowanie kosztuje 80zl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2007-02-06 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cardio przed śniadaniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za to przed jem bcaa olimp xplode oraz storma animala... moje pytania są nastepujące: 1) lepszy rower czy orbitrek? 2) czy na orbitreku nie rosną mięsśnie pośladków 3) storma jeść przed treningiem cardio czy lepiej po? 4) czy 30 minutowy trening coś daje? bo słyszałem że dopiero od mniej więcej 35 minuty zaczyna się spalanie. z góry dzięki. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-05-15 13:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie połaczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] widzieliście jakieś opinie na jego temat ? Chciałem dorzucić jakiś stak kreatynowy do monohydrantu Multipower i szukam czegoś odpowiedniego, czegos mocno sprawdzonego co daje dobre efekty. chodzi mi o masę * Oprucz tego planuje dokupic omega 3, witaminy Now - Adam Multiple, aminokwasy -BCAA Xplode albo -OLIMP Anabolic Amino 9000 i chyba tyle [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2013-11-11 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - 17 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] min. Chciałbym abyście ocenili moją dietę czy dobrze jem czy coś poprawić itd itp. Posiłek drugi jest po prostu moim całym dniem w szkole i to co w nim jem do tych bułek daje jeszcze troszkę musztardy i ketchupu dla posmaku + warzywa do tego sałata, rzodkiewka, pomidor, ogórek. MOIM Celem jest redukcja :) Załączam załącznik: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2014-04-27 12:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA olimp xplode - kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej przyjmować ten produkt? Czytałem różne opinie. Jedni pisali że należy przyjmować bezpośrednio po treningu inni że 40min przed a może 2 razy dziennie? I co z dniami nietreningowymi? Brać raz czy 2 razy dziennie i kiedy? Co do dawki to podobno 1g na 10kg, ale czy na początku nie powinna być mniejsza dawka? Czekam na odpowiedzi(daje sogi)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2010-12-12 15:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny! Proszę o pomoc !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaja 4 kromki chleba razowego 11.00 -pierś z kurczaka ryż bązowy 14.00 -pierś z kurczaka ryż brązowy 18.30 - olimp protein complex 20.00 -serki wiejskie lub twarogi 22-23 co daje dziennie prawie 2500 kcl w tym 220 białka 51 tłuszczy oraz 270 węgli staram się w miare możliwości zastępować węgle białkiem czasami nie dojadam ryżu do końca!:) Trenuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-05-29 11:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl- porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chciałbym poważnie przybrać na masie. Dietę mam już ułożoną. Waga: 73kg Wzrost: 185cm Cykl(około 6 tyg.) -BCAA olimp -Kreatyna olimp -Now foods Adam (podobno daje rade) -Tauryna Vitalmax - i do tego jakis gainer tylko jaki będzie dobry na cykl 6 miesięcy ?? -myślałem o jakimś carbo, ale nie wiem dokładnie w czym on jest pomocny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-05-30 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)